肩こりの治療　肩こりの治療を簡単解説

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　肩こりの治療について

肩こりの治療

　肩こりは筋肉疲労が原因となっていることがほとんどで、姿勢や生活習慣を見直すことによって解消されます。
　しかし肩こりの原因は他にもあるので、まずどうして自分は肩こりになったのか原因を探ってからの治療となります。

　筋肉疲労以外の肩こりの原因は精神的なストレス、更年期障害、目の疲れ、視力の左右差、視力障害、
　顎関節症、虫歯、自律神経失調症、関節の異常、むち打ち症、うつ病、慢性鼻炎、
　肩こりになりやすい病気（めまい、動悸、頭痛、倦怠感、耳鳴り）を持っている、
　なで肩や猫背、肥満など肩こりになりやすい体型をしているなどがあります。

　症状にあわせてカイロプラクティック、マッサージ、整体、鍼灸、整形外科などで治療を受けます。
　ちなみに日本人は世界一肩こりになりやすい人種だといわれています。

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